【妊娠時の過ごし方・胎教など】妊娠～つわり～出産～育児、身体的精神的痛みなくしては通過できない。その痛みを乗り越えて母として強くなる！

妊娠時の過ごし方・胎教など

胎教

ヒーリングミュージックを聴く

 

エクササイズ

特にエクササイズはしなかった

 

リラックス

全身エステ

 

趣味・習い事

特になし。ただ、マタニティ教室には積極的に参加していました。

 

妊婦グッズ

下着はもちろん、パジャマ、洋服も買い揃えました。